Depression – Ausweg durch Studium – Über mich

Swetlana Ruhl
Swetlana Ruhl (39), glücklich verheiratet, Bestimmung gefunden, 2 Kinder (16) & (3), vollends im Leben stabil

Sprachen: Deutsch & Russisch
Psychologische Beraterin | Reiki-Meisterin | Heilerin | Dipl.-Pädagogin

Nach amerikanischem Recht: Psychologin & und Psychotherapeutin (Spezialausbildung USA)
Nach deutschem Recht: Psychologische Beraterin (keine Approbation)

Leidensweg in Kürze

Als kleines Kind mit sieben Jahren entdeckte meine Mama ein musikalisches Talent in mir. Für sie, als Musiklehrerin, stand ohne zu zögern fest: Kind muss in Musik professionell ausgebildet werden.

1990, ausgewandert aus der damaligen Sowjetunion nach Deutschland, mit acht Jahren, folgte das strenge Erziehungssystem der Eltern. Ich wurde regelmäßig von den Eltern gemobbt, geschlagen und mit sehr vielen Pflichten überladen. Wie Haushalt, Schule, 2 Stunden Klavierüben täglich, 2 Stunden Orgelüben täglich, 1-mal wöchentlich stand Musiktheorie und Gehörbildung auf dem Programm, was regelmäßige Vorbereitung erforderte, und generelles Freunde-Ausgeh-Verbot.

Schulabschluss mäßig

Mein Schulabschluss war mäßig. Realschulabschluss mit 17 geradeso, aber die musikalische Karriere dafür umso stark.
Mit 15 Jahren spielte ich Soloklavierkonzerte, gab Auftritte in Radio-Live-Übertragungen und hatte mit 17 Jahren eine fertig abgeschlossene Berufsausbildung als Kirchenmusikerin (mit 14 Jahren begonnen). Organistin und Chorleiterin.

sweta elena nogaeva | Swetlana Ruhl - EMDR-Therapie-Online - Psychologische Beratung - REIKI
Mein erstes Soloklavierkonzert mit 15 Jahren. Auf dem Bild bin ich und meine Klavierlehrerin Elena Nogaeva (Pianistin).


Als ein „Ausnahmetalent“ – Über Begabtenförderung – erhielt ich den Zugang mit 18 Jahren zum Musikstudium, trotz fehlendem Abitur, worauf die Mama natürlich sehr stolz war. Glückwunsch Mama.

Aber dann ging es nur noch bergab mit mir.

Depression mit 18

Als 18-Jährige verließ ich zum Studieren mein Elternhaus – endlich – und verfiel in eine tiefe Depression. Nichts wollte gelingen. Ich hatte keinen Antrieb zu nichts, das Studium hatte ich vernachlässigt. Wozu denn auch sich Mühe geben, wo ich doch die langersehnte Freiheit/Freizeit bekam und die Last des Drills und Mobbings der Eltern wegfiel?

Meine Depression nahm kein Ende. Mobbing von Professoren, Durchfallen durch alle Prüfungen. Das Studium wollte sich nicht abschließen.

Swetlana Ruhl

Unternehmerin

Trotz Burnout und Depression schleppte ich mich durch das Leben und gab immer weiter Vollgas. Ich eröffnete 2 Musikschulen, leitete diese, hatte 7 Instrumentallehrer beschäftigt und war dennoch unglücklich. Ich spürte tief im inneren, dass etwas nicht stimmte mit mir.

Hass auf Mama

Geplagt von jahrelangen Schlafstörungen Nachts, begleitet von chronischer Müdigkeit tagsüber versank ich im permanenten Nachgrübeln über mich und mein Leben und verzettelte mich in Wut auf meine Eltern.

Ich gab meiner Mutter die Schuld für mein schweres Leben. Ich trauerte meiner unerfüllten Kindheit nach und meiner nie dagewesenen Jugend. Keine Klassenfahrten wie normale Kinder, keine Diskos wie normale Jugendliche keine Freunde wie normale Menschen.

Dennoch musste alles scheinbar „normal“ weitergehen. Ich heiratete mit 19 Jahren, bekam mit 21 mein erstes Kind, und dann brach alles zusammen.

Keine Lust zu leben

Mich verließ meine Kraft endgültig. Ich schlief nur noch, was zur Folge hatte, dass ich die Musikschulen nicht mehr leiten konnte. Ich war nicht mehr in der Lage Geld zu verdienen, meine Ehe war auch nicht mehr zu retten (dachte ich damals) und das Kind war ich nicht mehr in der Lage zu versorgen.

Musikschulen alle geschlossen, Musikstudium abgebrochen, waren die Folge.

Psychiatrie und Suizid

Es begann eine Phase von 4 Jahren der Krankheit „schwere Depression“.

2 Suizidversuche mit hinterlassenem Abschiedsvideo und Testament, ich hatte keine Kraft mehr gegen meine Depression anzukämpfen. Sie scheiterten. Wie schrecklich, ich war noch nicht einmal in der Lage zu gehen. Was für eine Selbsterniedrigung: Sich selbst dafür zu ohrfeigen noch nicht einmal fähig zu sein einen Abgang zu schaffen, wofür man ja keinen Hochschulabschluss benötigt. Noch nicht einmal solch „einfache“ Leistung war ich fähig zu erbringen, waren meine Gedanken.

Ich wies mich freiwillig in stationäre Psychiatrie ein und machte aus Verzweiflung mehrere Psychotherapien über 4 Jahre verteilt. Alles ohne Erfolg.

Psychologische Beratung Swetlana Ruhl
Das bin ich heute 09`2021

Depression meines Kindes

Das Leid nahm und nahm kein Ende. Zu allem Übel bekam nun auch mein Kind als 4-Jähriges, die Depression. Es wurde gemobbt.

Auch meinem Kind sah ich machtlos zu, 10 Jahre lang, wie es litt, keine Freunde hatte, ausgelacht, geschlagen, gemobbt, von 5 Schulen geschmissen wurde wegen Verhaltensstörung (Arbeitsverweigerung & Aggression) und kein Platz fand auf dieser Welt für sich. Wo er doch im Grunde eigentlich ein herzensguter Mensch war.


Mit Suizidwunsch einerseits und andererseits begleitet von der Angst zu sterben. Er weinte vor Angst, dass unser Dach auf ihn einstürzen würde.

Als Folge musste mein Kind auf eine Förderschule – Schule Endstation.

Mein Sohn hütete 2 Monate lang das Bett, stand einfach nicht mehr auf, verweigerte die Schule, duschte nicht mehr, sprach mit niemandem mehr, auch nicht mit mir, der Mutter.

Mein Kind verwahrloste. Bekam im Höhepunkt seiner Depression blutigen Stuhlgang, worauf unser Alltag von Krankenhausaufenthalten und psychiatrischen Behandlungen geprägt war. Er „zersetzte“ sich regelrecht vor meinen Augen in Zeitlupe.

Persönlichkeitsstörung


Wurde erst nach 20 Jahren diagnostiziert

Ich war am Ende, meine Ehe war am Ende und mein Kind war auch am Ende.

Mit allem war ich unzufrieden, sich über etwas zu freuen war unmöglich. Habe nur noch geweint von der Aussicht mein Leben den Bach untergehen zu sehen. Eine Tragödie war das.

Eifersucht hatte sich in mir entwickelt, unbegründete Eifersucht, die meine Ehe wegen jedem falschen Blick, in ein Riesendrama verwandelte. Ich warf meinem Mann Dinge vor, die ihn zu Unrecht verletzten und auch irgendwann seine Grenzen ausreizten.

Als Folge meiner Persönlichkeitsstörung habe ich in all meine Angelegenheiten Probleme hinein interpretiert, die im Prinzip nicht da waren. Ich habe sie mir also selbst gemacht, mir selbst das Leben unnötig schwer gemacht, Dramaqueen traf zu. Ich war mit allem unzufrieden, Optimismus war ein Fremdwort für mich, also ehemalige Pessimistin. Unter solchen Bedingungen war ich im Prinzip eine tickende Zeitbombe und konnte unüberlegte Dinge von jetzt auf gleich tun, wie z.B.: Sofort Job kündigen, oder fristlos die Miete kündigen und hinterher auch noch einen Rechtsstreit anzetteln. Stress über Stress, damals war das mein Zwang, ohne Stress konnte ich nicht.

Ich war eine Perfektionistin, Workerholikerin, war von der Meinung anderer über mich und mein Tun abhängig, nahm Kritik sehr persönlich, empfand, dass alle was gegen mich hätten. Das isolierte mich sozial von meinen Verwandten (Freunde gabs nicht), was dazu führte immer mehr und mehr perfekter werden zu müssen und Anerkennung verdienen zu müssen. Und ich war denen ja doch nicht gut genug. Was für ein Teufelskreis.

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Nie wieder Depression

Die Wende

Mein Mutterinstinkt meinem Kind zu helfen raffte mich hoch und ich begann nach privaten Quellen nach Hilfe für mein Kind zu suchen, da ja Jahre lange Therapien meinem Kind in Deutschland und die üblichen Krankenkassenleistungen nicht halfen.

Ich kam zu einer Erkenntnis:
Wer nichts zahlt, bekommt auch nichts.

Das war meine Schlüsselerkenntnis zu meinem heutigen Status als psychologische Beraterin.

Somit beschloss ich viel zu zahlen, in der Hoffnung meine Theorie bewahrheitet zu sehen und viel zu bekommen. Mein Mann nahm Kredite auf um diesen Weg, auch um der Ehewillen zu gehen, mir zu Liebe.

Wenn also, meiner Erfahrung nach, meinem Kind in Deutschland niemand helfen konnte, so suchte ich Hilfe im Ausland. Landete in Russland bei privaten Psychologen und schlussendlich bei den Amerikanern.

Dort ging es dann auch gleich zu Sache. Viele Beratungen eingeholt, selbstverständlich mehrere Meinungen, wo die Kosten unterschiedlich waren. Schlussendlich berieten mich die amerikanischen Spezialisten, die 700 USD pro Gespräch verlangten und worauf eine Menge teure Psychotherapien folgten.

DSC02371 | Swetlana Ruhl - EMDR-Therapie-Online - Psychologische Beratung - REIKI
Der Durchbruch

Alles oder nichts

Ich fuhr volles Risiko, da meine Alternative eine traurige war: meinem Kind zuzusehen, wie es dahinschwand. Ich rechnete täglich mit Suizid.

Ich ließ diesen Rettungsversuch meines Kindes ein Vermögen kosten und wurde reich belohnt. Meine Theorie „wer nichts zahlt, bekommt auch nichts“ und „wer viel zahlt, bekommt viel“ hatte sich bewahrheitet.


Es waren nicht nur Profis, die ich konsultierte, es waren „Götter“. The best of the best.
Normale Menschen finanzieren sich ein Eigenheim und ich beschloss anstatt eines Eigenheims, die CHANCE auf ein normales Leben zu finanzieren.
Meine gesunde & harmonische Familie ist MEIN Eigenheim.

Meinem Kind ging es Monat für Monat sichtbar besser. Er verließ das Bett, hing zwar dauerhaft am Computer, war aber in dem Stadium unwichtig. Hauptsache kein Suizid.
Er suchte öfters die Dusche wieder auf und besuchte hin und wieder die Schule. Kein Krankenhaus mehr, keine Psychiater.

War schonmal ein Fortschritt.

Kind gerettet

Nach 3 Jahren einer langen Experimentierstrecke als verzweifelte Privatinitiative ist festzuhalten:

Kind ist gesund, keine Depression, besucht die Schule wieder regelmäßig, ist in dieser sogar beliebt, wird nicht gemobbt, hat ein unerschüttertes Selbstbewusstsein und hat klare Ziele für sein Leben. Hat Freunde, gründet online Gruppen, ist Moderator und war mit seinen 15 Jahren bereits Programmierer.

Als 15-Jähriger hatte er schon seine Berufswahl getroffen. Wie außergewöhnlich. Oder welcher Jugendlicher weiß mit 15 was er werden möchte?

Mich gerettet

21 Jahre schwerer Depression gehören endgültig der Vergangenheit an und das Alarmsignal im inneren ist erloschen. Pflicht als Mama erledigt (Kind gerettet und zur Selbstfindung verholfen), meinem Ehemann zur Selbstfindung verholfen, Harmonie in der Familie! Die Panik im inneren ist vorbei, nur Stille und Gelassenheit in der Brust.

Psychologische Beratung Swetlana Ruhl
Ehe gerettet

Eifersucht?
Was ist das? !!

Ein Gefühl, das ich nie wieder missen möchte. Keine Eifersuchtsszenen mehr, keine Streitigkeiten mit meinem Mann mehr, bin die Harmonie selbst. Wie ein Fels der Sicherheit in mir fühlt es sich an ganz genau zu wissen was richtig und was falsch ist, ohne zu zweifeln, wer Freund und wer ein energetischer Vampir ist. Jetzt macht das Leben erst richtig Spaß. Der Dirigent meines Lebens bin nun ich alleine und niemand/nichts sonst.

Ehe gerettet

Die unverwechselbare Überzeugung am Ziel MEINES Lebens angekommen zu sein war es viele Jahre des Tornados und der Kosten (der Schläge) wert.

Depression geheilt
Persönlichkeitsstörung geheilt
Keine Zweifel an mir selbst

Bin die Ruhe selbst

Herrliches Gefühl 🙂

Fazit

Heute bin ich eine glückliche junge Frau, mit viel Erfahrung des Lebens. Bin durch alle Täler gegangen, habe jede Schwierigkeit überwunden, kenne aus eigener Erfahrung alle Hürden einer Depression. Habe gerundet 150.000 € dafür ausgegeben, um das Thema Depression zu studieren. Heute habe ich ein Rezept entwickelt wie man die Depression nicht nur schnell heilt, sondern auch wie man sie für immer umgeht. Nie wieder Depression! So lautet meine selbsternannte Mission. Meine neue Berufung ist gefunden.

Eine Kunst die Seele und die Psyche aufeinander abzustimmen, die nicht jeder beherrscht, ist mein Spezialgebiet.

NAMASTE
Namaste bedeutet wörtlich übersetzt „Verbeugung dir“.

Danke für deine Aufmerksamkeit

Swetlana Ruhl
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